Das (Online) Retreat zur integralen Körperkarte! Start: 06. Januar 2025
Starte das Jahr 2025 mit einer tiefen Reise: Entlang des 7-Zonen Konzeptes der „Integralen Körperkarte“ tauchen wir jede Woche in eine neue Zone des Körpers ein und erforschen die physischen, mentalen und emotionalen Zusammenhänge.
Zwei wöchentliche Live Sessions, Reflexionsaufgaben, eLearning Plattform, inklusive Kurs „Die integrale Körperkarte“, 1 Jahr Zugriff auf alle Aufzeichnungen
Begrenzte Teilnehmerzahl
Entschlüssle die Sprache des Körpers: Muskeln, Wirbel und Organe stehen in Beziehung zu Emotionen, Gedanken und Lebensthemen. Dein Körper spiegelt deine ganzheitliche Gesundheit und erzählt die Geschichte deines Lebens.
Lerne in diesem innovativen Kurs entlang des „7-Zonen-Konzepts“ die ganzheitlichen Zusammenhänge im Körper, um Symptome ursächlich zu lösen.
Entdecke die transformative Kraft des Fastens mit meiner Begleitung und umfassenden Online-Kurs. Egal, ob du ein Fasten-Neuling oder ein erfahrener Praktizierender bist, die Erfahrung bietet dir alles, was du brauchst, um deine Fastenerfahrung zu sammeln und zu personalisieren.
Kernphase des Fastens: 06. bis 10.03.2025
Als geleitetes Retreat oder Online Kurs. Das Online Retreat enthält den Online Kurs.
Die Academy ist die ultimative Plattform, mit der du Bewegungskompetenz entwickelst. Für Bewegungsenthusiasten und solche, die es (wieder) werden wollen. Du bekommst in über 300 Videos und begleitenden Downloads Routinen, Praktiken und tiefgründige Hintergründe. Dein Zugang zum Körperuniversum mit einem Klick! Starte 2 Wochen kostenfrei.
Simple. Tief. Effektiv. Dieser Videokurs schenkt dir 8 Routinen in jeweils 15 Minuten. Im Bonusmodul bekommst du eine 50-minütige Session, sowie Praktiken für die Befreiung deiner Atmung und des Lymphsystems.
Die Routinen helfen dir, Spannungen, Stress und Schmerzen zu reduzieren, besser zu atmen und deinen Körper neu auszurichten – als tägliche Selbstfürsorge!
Der effizienteste Weg zu körperlicher Freiheit, ganzheitlicher Gesundheit und einem wirklich integralen Bewegungsverständnis.
4 Monate mit wöchentlichen Live Sessions in einer kleinen Gruppe, 1:1 Coaching Sessions und Feedback von mir, exklusive Gäste, einem 2-tägigen Offline Workshop und einer umfangreichen Mentoringplattform.
Das Mentoring ist eine innovative und unvergleichbare Ausbildung zum integralen Bewegungsexperten durch Erfahrung und Wissen für Gesundheitsenthusiasten und -experten.
Nächster Start Mai 2025. Anmeldung aktuell geschlossen.
Du hast du schon viel für deine Gesundheit probiert, Ärzte, Therapeuten, Bücher, Blogs oder Coaches konsultiert, doch du fühlst dich überfordert, verwirrt, unerfüllt, nicht gesehen und fremdbestimmt?
Was du brauchst, ist ein ganzheitlicher und integrativer Ansatz. Ich sehe dich als ganzen Menschen im Kontext deines Lebens, nehme mir Zeit und biete dir effektive und effiziente 1:1 Begleitung.
1:1 Coaching als 3er, 6er oder 9er Paket. Vereinbare einfach ein Gespräch mit mir.
Sichere dir im kostenlosen Mini-Videokurs 3 simple Bewegungsroutinen, 2 bewegte Alltagshacks und 4 exklusive Bonusvideos für ein völlig neues Körperbewusstsein.
Du bekommst einen großartigen Einstiegspunkt in Unlock Your Body! Praktische Routinen und verständliche Hintergründe, damit du das „Warum“ hinter dem „Was“ verstehst. Alles, damit du der Experte für deinen Körper wirst!
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Dein integrativer Ansatz für selbstverantwortliche Gesundheit durch Bewegung
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