Realitätscheck: Das Leben nimmt uns nichts weg

Der Puls der Woche vom 24. bis 30. August 2026 · mit Tim Böttner · rund 30 Minuten

Cover „Realitätscheck: Das Leben nimmt uns nichts weg“ – Der Puls der Woche mit Tim Böttner

Das Leben nimmt dir nichts weg. Es zieht dich aus.

Der Puls vom 24. bis 30. August 2026.

Nach Wochen, in denen so vieles erschüttert wurde, beginnt jetzt etwas zu landen. Realität formt sich. Aber nicht, indem wir Neues bauen — sondern wie bei einem Bildhauer: durch Wegnehmen, bis nur die Essenz übrig bleibt.

Was dabei stirbt, sind Identitätsschichten, Gewohnheiten und Rollen. Dinge, die eine Zeit lang total stimmig waren und es jetzt nicht mehr sind. Und es fühlt sich nur deshalb wie Verlust an, weil wir uns mit ihnen verwechselt haben.

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In diesem Puls

  • Warum Trauer das Gegenteil von Depression ist — und was sie im Boden hinterlässt
  • Der Bildhauer: wie sich Realität durch Wegnehmen formt statt durch Bauen
  • Warum ich diese Woche keine großen Entscheidungen treffen würde
  • Wie du deinen Verstand trainierst, die Geschichte deines Herzens zu erzählen
  • Woran du erkennst, dass ein System stirbt — im Außen und in dir

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Herzliche Grüße, Tim

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