Ist die Angst wirklich deine? (Und warum mehr Tempo den Stress nicht löst)
Angst und Überforderung: Wie Medien und Algorithmen unser Inneres prägen und wie wir zurück ins Zentrum finden. Der Puls vom 5. bis 11. Oktober 2026.
Warum die dunkle Jahreszeit kein Feind ist (sondern der Mutterboden)
Die Nächte werden länger. Für viele beginnt jetzt der Winterblues, der Wunsch nach dem ewigen Sommer.
Expression: Drück aus, was in dir ist (auch wenn es noch roh ist)
“Wenn wir hervorbringen, was in uns ist, wird es uns retten. Wenn nicht, wird es uns zerstören.” Diese Zeilen sind aus dem Thomasevangelium, und obwohl …
Re-Orientierung: Inneres Feminin und Maskulin ordnen sich neu
Viele von uns fühlen sich gerade nicht nur orientierungslos, sondern sogar verloren. Wie Kinder, die nach Hause wollen.
„Ich weiß es nicht“ ist auch eine Antwort (und oft die ehrlichste)
Wir stehen im Zwischenzustand — im Liminal Space. Das Alte trägt nicht mehr, das Neue hat noch keine Form.
Dein Herz erinnert deine Zukunft
In den letzten Wochen ist viel zu Ende gegangen. Und dann bleibt eine Leere — mit der Frage, womit wir sie füllen. Die Antwort kommt nicht aus dem Kopf.
Realitätscheck: Das Leben nimmt uns nichts weg
Nach Wochen, in denen so vieles erschüttert wurde, beginnt jetzt etwas zu landen. Realität formt sich.
Die Quintessenz: Dein Leben ordnet dich neu
Die Quintessenz ist die fünfte Essenz, das fünfte Element. In der Alchemie haben wir vier: Erde, das Materielle. Wasser, die Emotion. Feuer, den Willen.
Blindes Vertrauen in DIE Vision (du bist größer, als du denkst!)
Nicht in dem Sinne, dass wir irgendjemandem folgen — sondern dass wir blind und taub werden für das, was uns von unserer Vision wegzieht.
Von Entweder-Oder zu UND (…extrabinär!)
Das alte Paradigma verlangt immer eine Entscheidung: Bin ich Künstler oder Ingenieur, Wissenschaftler oder Spiritueller, lebe ich meine männliche oder …
In-Between: Du bist deine Referenz und Validierung
Wenn das Gefühl von Richtungslosigkeit, von Nicht-Wissen, von innerer Auflösung kein Fehler im System wäre — sondern der fruchtbare Boden, auf dem alles …
Let’s Play (& erinnere deine eigenen Regeln)
Als ich mich in diese Woche eingetuned habe, kam ein großes Thema: Play. Freude. Feier.
Clarity grows AFTER Emotion flows
Vielleicht kennst du das: Vor zwei, drei Wochen war da Klarheit — eine Vision, ein Impuls, deine innere Sonne. Und jetzt kommen plötzlich Emotionen hoch.
Strange Days Ahead (aber wir sind nicht die Ver-rückten!)
Als ich mich in diese Woche eingespürt habe, kam sofort ein Wort: strange. Irgendwas ist off, irgendwas fühlt sich falsch an.
Vertraue dem Impuls aus der Stille (und verteidige ihn liebevoll)
Wir alle kennen diese inspirierten Momente, in denen ganz klar ist, was dran ist. Die eigentliche Arbeit beginnt danach: das im Alltag zu leben, in allen …
Die Vision will gelebt werden (und das Alte endlich losgelassen!)
Die Sommersonnenwende liegt hinter uns — doch die Energie der Tage davor und danach trägt weiter.
Vom Beobachter zum Kreator: Die innere Sonne erstrahlt
Diese Woche bewegen wir uns auf die Sommersonnenwende zu — den längsten Tag des Jahres, das Zenit der Sonne.
