Expression: Drück aus, was in dir ist (auch wenn es noch roh ist)
Der Puls der Woche vom 21. bis 27. September 2026 · mit Tim Böttner · rund 21 Minuten
Was du nicht ausdrückst, drückt dich nach innen. Also drücke es aus, auch wenn es noch roh und unperfekt ist.
Herzlich Willkommen zum Puls der Woche vom 21. bis 27. September 2026!
“Wenn wir hervorbringen, was in uns ist, wird es uns retten. Wenn nicht, wird es uns zerstören.” Diese Zeilen sind aus dem Thomasevangelium, und obwohl ich mich nicht als Christ identifiziere, spüre die Wahrheit darin trotzdem in jeder Zelle meines Körpers.
Wir warten oft auf den perfekten Plan, bevor wir etwas zeigen…aus Angst. Die Einladung dieser Woche ist das Gegenteil: ausdrücken, auch wenn es noch roh ist. Dem wilden Herzen zu folgen.
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Jetzt Puls Insider werdenIn diesem Puls
- Warum Ausdruck Druck ablässt und Zurückhalten uns zum Druckkessel macht
- Sicherheit im Becken, Expression im Herzen: das feminine und maskuline Prinzip als Voraussetzung für echten Ausdruck
- Zelluläre Ekstase und was sie stoppt: Wunden, Masken, Spannung
- Kohärenz: Wenn Körper, Emotion und Geist durchlässig werden, sieht es von außen aus wie Magie
- Impression und Expression: Wie viel nimmst du auf, und was machst du damit?
- Herbst-Tagundnachtgleiche, Waage-Zeit und Vollmond im Widder
Kontemplation für deine Woche
Was möchte in dir gerade ausgedrückt werden, auch wenn es noch roh und unfertig ist?
Kapitel
- 00:00 Was wir ausdrücken, rettet uns
- 01:18 Die Einladung: roh statt perfekt
- 02:25 Sicherheit als Voraussetzung für Ausdruck
- 03:59 Wunden, Masken und angepasster Ausdruck
- 05:51 Der nächste Schritt statt des ganzen Wegs
- 06:19 Zelluläre Ekstase
- 07:29 Was die Ekstase stoppt
- 08:32 Kohärenz: Körper, Emotion und Geist im Einklang
- 09:48 Roher Ausdruck zeigt, was sich lösen will
- 10:56 Impression und Expression in Balance
- 12:41 Herbst-Tagundnachtgleiche am 23. September
- 13:35 Der Beginn der Waage-Zeit
- 15:55 Workshop „Von Chaos zu Kohärenz"
- 16:45 Vollmond im Widder
- 18:00 Astrologie als Co-Kreation statt Abhängigkeit
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